Ne waza a Lloret

Després de bastant de temps absent del blog us deixo uns quants vídeos que han enregistrat al Judo Nova Unió sobre Sankaku.

Si voleu veure més vídeos de la mateixa sessió, visiteu el blog del Judo Nova Unió on també hi trobareu diversos exercicis sobre Seoi nage que poden ser interessants.

Sankaku per Mark Huizinga

Tot i que ja n'hem parlat en anteriors ocasions, us deixo un vídeo que m'ha semblat interessant sobre una de les tècniques que millor funcionen en el Ne waza: Sankaku.

En aquesta ocasió és el campió Mark Huizinga qui ens il·lustra.

Sankaku jime i Sankaku gatame

Tot i que no és la primera vegada que en parlem, avui toca veure dos vídeos de Sankaku Jime (estrangulació) i Sankaku Gatame (luxació) respectivament.

Tenen la mateixa base però s'acaben diferent. A veure què us semblen...