Judo paralímpic

Un cop acabats els Jocs Olímpics de Pequín falta que se celebrin "els altres jocs", els Jocs paralímpics, que tindràn lloc a la mateixa ciutat del 6 al 17 de setembre.

Habitualment s'aprofiten les infraestructures i instal·lacions que s'han construït per al Jocs però se'ls dóna menys rellevància mediàtica que als primers tot i que els esportistes realitzin un esforç de superació personal tant o més important que els atletes sense discapacitat.

En els Paralímpics, Espanya és una superpotència (que va aconseguir un total de 70 medalles a Atenes) i suposo que per aquest motiu TVE s'ha compromès a emetre la mateixa quantitat d'hores que va emetre dels JJOO (unes 100 hores aproximadament). Ara només caldrà veure quina quantitat d'hores dediquen al Judo...

Aquest any en el Judo paralímpic hi prendran part més esportistes espanyols que en les Olimpíades, sumant un total de 10 judoques entre totes les categories:

1.- Marta Arce Payno (Valladolid)
2.- Sara De Pinies De La Cuesta (Madrid)
3.- Laura García Benítez (Navarra)
4.- Sheila Hernández Perucho (Vizcaya)
5.- M. Carmen Herrera Gómez (Málaga)
6.- Mónica Merenciano Herrero María (Valencia)

7.- David García Del Valle (Almería)
8.- Salvador González Alarcón (Málaga)
9.- Rafael Moreno López (Málaga)
10.- Abel Vázquez Cortijo (Sevilla)


Pel que tinc entès i pel que vaig veure als paralímpics de Barcelona '92, la majoria de judoques paralímpics tenen deficiències de tipus visual, fet que provoca que no existeixin grans diferències entre el judo olímpic i el judo paralímpic.

Podeu consultar les normes a la web oficial dels jocs o a la del Comitè Paralímpic Espanyol però a grans trets hi ha un parell de detalls que són diferents:

- el tatami té diferents textures, és més rugós i té un tacte diferent als peus perquè els judoques siguin conscients d'on són els límits de competició.

- es comencen els combats agafats i, segons el tipus de deficiència visual, els àrbitres acompanyen els judoques a l'inici del combat i després de cada mate perquè localitzin on es troba el contrari i puguin començar a lluitar.

Amb aquestes petites diferències, el Judo és el mateix i estic convençut que en aquest cas, sí que hi haurà alguna medalla per als d'aquí!

Campionat d'Espanya de Judo per a Cecs i Deficients visuals

Aquest proper cap de setmana es celebrarà a Màlaga el XVI Campionat d'Espanya de Judo per a Cecs i Deficients visuals.

L'esdeveniment tindrà lloc al Poliesportiu Ciudad Jardín a partir de les 17.30 hores i serà puntuable per als propers Campionats d'Europa de la modalitat (es faran el mes de maig a l'Azerbaitjan) i del Món (el juliol, al Brasil) que, alhora, serviran per seleccionar els competidors i les competidores de les properes Paralimpíades de Pekín 2008.

Si podeu, feu-hi una escapada!

El Judo per a invidents

Ja hem parlat en altres ocasions sobre els avantatges que té la pràctica del Judo en general però avui volem aprofundir en un aspecte poc conegut del nostre esport: també el poden practicar les persones que pateixen deficiències visuals.

El judo proporciona a tothom que el practica un bon entrenament i potencia el sistema cardiovascular, la força muscular, la coordinació, l’equilibri i la mobilitat de les articulacions, entre d’altres.

A més, en el cas dels esportistes cecs o amb deficiències visuals també fa desenvolupar el seu sentit de l’orientació espacial, ajuda a corregir postures incorrectes i la manera de caminar i millora el tacte i la sensibilitat auditiva i muscular.

El Judo inclou una gran quantitat d’elements diferents (potència, equilibri, canvis de direcció, projeccions, immobilitzacions, etc.) que fan que la persona cega o amb deficiències visuals aprengui a utilitzar de forma òptima la seva energia (recordem que un dels principis del judo és la recerca de la màxima eficàcia amb el mínim esforç).

Podem dividir els beneficis del Judo per a les persones cegues en tres apartats:

Beneficis motrius.

- augmenta el potencial físic
- perfecciona la motricitat
- fa que es prengui consciència del propi cos, desenvolupant les capacitats motores

Beneficis psicològics.

- el Judo ajuda a que les persones cegues es puguin valer per si soles, enfortint la confiança en elles mateixes dins i fora del tatami
- els permet obrir-se a un ambient diferent del familiar o de l’escola i oblidar-se de les activitats quotidianes
- augmenta la seva motivació ja que és un esport que els permet comparar-se amb altres persones amb les seves mateixes característiques i amb d’altres que poden veure-hi,
- els permet evolucionar i anar augmentant de grau, i també participar en competicions oficials de màxim nivell.

Beneficis integradors:

- permet conèixer altra gent i relacionar-s’hi, lluitant contra l’aïllament
- permet buscar un lloc propi dins el grup
- ajuda a respectar els altres i a conèixer les normes de convivència
- estimula la pròpia iniciativa
- permet reafirmar-se com a individu
- ajuda a acostar-se a l’autonomia

D’aquesta manera, el Judo és constitueix com una gran eina per a les persones amb deficiències visuals. En aquest aspecte del Judo, no és important ser millors que els altres sinó ser millors del que nosaltres mateixos érem ahir.

[Nota] Hi ha diverses associacions que us poden orientar sobre aquest tema. Abans però us recomano que feu un cop d'ull a l'informe 'Judo para deportistas ciegos' que ofereix informació contrastada, àmplia i variada sobre el Judo per a persones invidents.