28 luxacions en Judo

A banda de les projeccions, en Judo també existeixen les estrangulacions i les luxacions, com a diverses maneres per aconseguir un Ippon i guanyar el combat.

Es tracta de tècniques que no s'ensenyen als més petits, quan s'inicien en la pràctica del Judo, ja que si no se saben controlar adequadament poden causar danys greus en els companys de gimnàs o en els contrincants. És per això que si no us les han ensenyat els vostres mestres, és millor que no poseu en pràctica les 28 luxacions que apareixen en el següent vídeo.

I am Ilias Iliadis

Ilias Iliadis, un dels millors judoques dels darrers anys, en un altre impressionant vídeo de Fighting Films: 'I am Ilias Iliadis'

Aprèn Judo amb Yasuhiro Yamashita i Kosei Inoue

Fa uns quants anys, concretament el 2008, el president de Rússia Vladimir Putin va decidir editar un vídeo instructiu sobre Judo on incloïa un recull de les tècniques que més li agradaven. Més enllà d'aquesta anècdota, el més important és que va aconseguir reunir en un mateix reportatge a dos dels més grans judoques japonesos de tota la història, en Yasuhiro Yamashita i en Kosei Inoue.

Com podem aprendre judo a través d'un vídeo? Doncs comencem per aquest impressionant recopilatori de més d'una hora de durada amb Yamashita i Inoue

Heavy Ippons Everywhere

Amb el títol de Heavy Ippons Everywhere l'equip de Gentle Judo ha fet un nou vídeo recopilatori amb diversos Ippons.

Si us agrada estigueu alerta perquè en el seu perfil anuncien que ben aviat en tindran un altre de disponible amb les tècniques i projeccions dels últims tornejos internacionals.

Fighting Spirit in Judo

Els amics de Judo Attitude fan una feina espectacular en la difusió del Judo. Entre les moltes iniciatives que han dut a terme hi ha aquest vídeo titulat 'Fighting Spirit' que, basat en l'experiència de molts judoques,   transmet i fa evidents l'energia i l'esforç que es necessita per aconseguir els objectius que cadascú es proposa.

Ippons del Gran Prix de Düsseldorf

Després de molt de temps sense publicar res tornem a la feina i, per començar, compartim amb vosaltres aquest vídeo dels millors Ippons del Gran Prix de Düsseldorf d'aquest any.

Esperem que us agradi!

Música i Judo: Adrenaline

Moltes vegades els vídeos sobre Judo van acompanyats de músiques molt diverses, algunes més encertades que d'altres, que intenten transmetre el ritme dels combats, les sensacions dels judoques o les emocions que es viuen en una competició.

Avui us deixo un vídeo que ho fa al revés i que agafa el Judo com a tema per il·lustrar la lletra de la cançó. Es tracta d'un videoclip del rapper rus Arthur Nazarov i el tema es titula "Adrenaline" (molt encertat per al nostre esport)

Morote Seoi Nage per Shinji Hosokawa

Us deixo un interessant vídeo instructiu sobre Morote Seoi Nage, a càrrec del Mestre Shinji Hosokawa, 8è Dan i medalla d'or als Jocs Olímpics de Los Angeles 84 i de bronze a Seül 88.

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=sbH7Z8AVv4M#!

Clínic de Tamerlan Tmenov a Odessa

Us deixo un interessant vídeo de l'impressionant judoca rus Tamerlan Tmenov on ens il·lustra amb un clínic dirigit a nens i nenes de la ciutat d'Odessa on es treballa principalment el kumikata.

Personalment, a part de les tècniques que mostra el vídeo, m'ha agradat molt veure el final de la cinta, on tot un campió reconegut sap posar-se al nivell i fa un parell de randoris amb els seus alumnes i admiradors.




Feu clic per veure el vídeo de Tamerlan Tmenov a Odessa aYoutube

Seoi Nage per Tadahiro Nomura

A través del blog del Judo Club Vallès hem descobert aquest impressionant vídeo d'en Tadahiro Nomura on ens mostra el seu poderossíssim Seoi Nage.




Clic aquí per veure el vídeo

Variacions amb Toni Lettner

Avui us deixo uns quants vídeos d'un judoca que no coneixia, l'alemany Toni Lettner, que va fer un clínic als Estats Units el passat mes de maig i del que es poden extreure algunes idees interessants.

Primer un parell de variacions de judo a terra o Ne waza





I a continuació un parell més de Judo a peu dret en què ens mostra dues solucions per quan ens trobem amb oponents amb la guàrdia diferent a la nostra (dretà contra esquerrà, per exemple).

Ouchi gari per Hiroshi Katanishi

Us deixo un altre excel·lent vídeo de l'Hiroshi Katanishi, on ens mostra, entre d'altres coses, com fer un bon Ouchi gari.


 

Des de Rússia amb... judo a terra

Acabo de trobar un parell de vídeos que, tot i que són bastant antics, mostren diverses tècniques interessants de Judo a terra.
Es tracta de dos fragments d'una mateixa cinta que ens porten l'interessant Ne waza que es feia a Rússia fa uns quants anys.

Actitud Judoca

Des de Judo Attitude han penjat aquest vídeo que intenta resumir l'actitud de tot bon judoca davant les adversitats. A continuació us faig una adaptació-resum de la idea que transmet el vídeo i que comparteixo totalment.

Per a molts en el Judo, no es tracta de guanyar sinó de la relació que estableixes amb tu mateix, amb la teva família, amb els amics i amb els companys. El més important és el procés que ets capaç d'experimentar i de superar, no per arribar al més alt del pòdium (que també és important si et dediques a la competició) sinó per aconseguir una victòria cada dia, superant el dolor sense rendir-te a les dificultats, aconseguint petites victòries, recuperant les forces i decidint continuar.

Es tracta de ser més forts per dins, d'arribar a ser millors persones. No hem de buscar ser millors que els altres, sinó que hem d'aconseguir enfortir-nos i superar-nos a nosaltres mateixos davant les adversitats.

Una vegada preparats per ser millors persones estarem a punt per deixar la nostra petjada al món que, per molt petita que sigui, ajudarà a convertir-lo en alguna cosa millor.

No es tracta de guanyar de cara a la galeria sinó del que guanyem interiorment. De mirar enrere, valorar el que hem fet i poder dir que hem estat uns lluitadors dignes! Que hem acceptat el repte i no ens hem rendit! Que hem assumit el repte de la vida. Perquè no hi ha res que ens posi més a prova la pròpia integritat i la nostra força que estar vius.